quinta-feira, 24 de março de 2016

Doce de ananás com chia e mel


Preparar esta delícia de ananás foi muito fácil. Coloquei num processador 5 fatias de ananás da grossura de um dedo, meio decilitro de água e 1 colher de mel. Depois de triturado coloquei nestas 5 taças o conteúdo juntamente com 1 colher de sopa de sementes de chia e mexi, seguidamente reservei no frigorífico para servir no dia seguinte! Aqui está um exemplo de uma sobremesa sem sentimento de culpa. Bom proveito 😊