sábado, 2 de janeiro de 2016

5 razões para perder peso

1- Vai ganhar saúde, pode deixar de ter algumas doenças que estão relacionadas com o excesso de peso;
2- Vai melhorar a sua auto-estima, sentir-se com mais confiança para enfrentar o dia-a-dia;
3- As roupas assentam melhor, vai poder vestir roupas que já não lhe serviam e comprar roupa nova;
4- Vai aumentar a sua capacidade se relacionar com os outros;
5- Vai se sentir mais bonito/a.