Vivemos num mundo onde somos sobrecarregados com informação, quer ela venha da televisão, rádio, da Internet ou até do vizinho do lado. Muitas vezes as pessoas deparam-se com situações em que, quando a informação é tanta e tão dispersa, que não sabem o que fazer, que escolhas hão de tomar.
As doenças que estão relacionadas com a alimentação como a obesidade, hipertensão arterial, o colesterol elevado, cancros, doenças cardiovasculares, entre outras, estão na ordem do dia. Hoje em dia sabe-se que com a alimentação se podem prevenir estas doenças, a mudança de paradigma na medicina que anteriormente tratava a causa da doença, neste momento aposta na prevenção como conceito-chave para evitar estas doenças e aumentar os anos de vida saudável.
Um Nutricionista não serve só para as pessoas que se dirigem à sua consulta para perder peso, para aumentar a sua massa muscular, para pedir ajuda como hão de se ver livres das gorduras localizadas, um Nutricionista tem um papel muito mais abrangente que isso.
Ter uma alimentação saudável e adequada é imprescindível para quem se preocupa com a sua saúde e quer viver mais tempo de forma saudável.
Por isto, penso que as consultas de Nutrição são e devem ser para toda a gente, toda a gente precisa de estar informado, toda a gente tem as suas dúvidas, toda a gente tem particularidades, cada pessoa é única.
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